Welkom bij Vacu-shape by Linda
Vind jij het moeilijk om te starten met sporten? We snappen dat de eerste stap zetten vaak het lastigst is, zeker als je het al druk hebt met je dagelijkse bezigheden.
Maar wat als er nou een makkelijke manier is om te beginnen? Zodat je geen totaal nieuwe sport hoeft te leren, maar je wel wekelijks genoeg beweging krijgt.
Vacu-shape by Linda is de oplossing. Bij ons begin je namelijk zonder inschrijfkosten. Daarnaast zijn onze oefeningen makkelijk uitvoerbaar en ben je vaak al binnen drie kwartier weer klaar!
Veilige omgeving
Bij Vacu-shape kennen we onze doelgroep. Je traint bij ons in een vrouw-vriendelijke omgeving.
Coaching
Onze coaches staan klaar om je te helpen, begeleiden en te motiveren wanneer jij het nodig hebt!
Jouw doelen
Iedereen traint met een andere doelstelling. Daarom stellen we eerst een persoonlijk plan op.
Dus.. wat maakt Vacu-shape nou zo speciaal?
Je hebt waarschijnlijk al wel eens andere soorten fitness geprobeerd. Bij Vacu-shape hebben we inmiddels ruim 4 jaar ervaring met onze doelgroep. Dit heeft ervoor gezorgd dat we bijna kunnen garanderen dat onze apparatuur effectief is! Daarnaast zijn onze oefeningen makkelijk uit te voeren, waardoor je niet bang hoeft te zijn dat je deze verkeerd uitvoerd. En mocht dat zo zijn, dan staat er een ervaren coach voor je klaar!
Behaal je doelen sneller start vandaag.
Vacu-shape
Vacu-shape is dé training om fit te blijven. Deze moderne cardio apparatuur zorgt ervoor dat je snel en effectief je hele lichaam kan trainen.
Slenderbanken
De training op de slenderbanken duurt 60 minuten. Tijdens deze training wissel je iedere 10 minuten van bank om een ander lichaamsdeel te trainen.
Fitplan van 10 weken
Het witplan van 10 weken is het meest effectieve programma dat we hebben. In deze 10 weken krijg je onbeperkt toegang tot Vacu-shape en een SLIMM & Vitaal voedingsprogramma.
EMS spierversteviging
De Electronic Muscle Stimulator zorgt voor een strakker en slanker lichaam zonder al te veel inspanning. EMS heeft veel voordeel bij vrouwen met bijvoorbeeld lichamelijke klachten, of juist vrouwen die gewoon wat kilo’s kwijt willen!
Sportkuur 20 sessies
Met de sportkuur van 20 sessies behaal je in 20 sessies veel resultaat. Wij begeleiden je tijdens deze 20 sessies intensief met bewegen, sporten en voeding.
Een goede keuze
Twijfel je of Vacu-shape de beste keuze voor je is? Dan kun je het gewoon eens vrijblijvend uitproberen. Geen zorgen: Je zit niet meteen vast aan een lidmaatschap, en je bent geen uren kwijt met lange intakegesprekken. Je komt gewoon op een afgesproken tijdstip langs en je probeert onze apparatuur uit zolang jij daarvoor nodig hebt.
Ons team
Linda Blomen
Eigenaresse
Jip Smets
Coach